寝腰

最近、朝起きると腰がすごく痛い

ネットでちらっと調べてみたら

寝腰　であることらしいと判明した

寝具（敷布）が柔らかすぎるのが原因だと言うことが

なんとなくわかってきたので

今夜は敷布をかたいものにかえてみた

明日の朝はすっきり目覚められるといいんだけど

どうかなぁ～